天生過敏體質怎麼備孕

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

有些女性天生就是過敏體質,她們不像健康正常的女性一樣,對很多食物、東東都過敏,一不小心就會誘發身體不適。這些天生過敏體質的女性會不會懷孕是否也會受到影響?這類女性應該如何備孕才不會引發不必要的健康問題呢?

1.注意飲食療養

過敏體質的女性在備孕期內一定要注意營養的攝入。因為好的營養有助於提高女性的免疫力和身體抵抗力,自然能讓女性身體更加健康,為受精卵提供好的著床機會。過敏體質的女性在有些食物的攝入上要注意避開致敏食材,比如常見的過敏原海鮮、芋頭、辣椒等等。

2.少或不接觸花粉

陽春三月正是花香四溢的踏青賞春好時光,但過敏體質的女性們卻不得不警惕,越是春光明媚,山花遍野,就越要盡可能少地減少戶外活動。花粉隨時都可導致過敏體質女性病發,有些花粉過敏嚴重的患者,甚至會導致呼吸困難,休克等惡劣症狀。所以,沒什麼事的話備孕期內這類女性要少外出,外出時要做好防護措施,比如系頭巾,戴口罩,穿長衣長袖等,儘量不站在花樹之下,不讓花粉落在皮膚之上。

3.不要養小動物

過敏體質的女性在沒有準備懷孕之前最好就不要養小動物,因為小動物的皮毛可誘發過敏,對健康存在安全隱患。到了備孕階段就算健康的正常女性專家都不建議養小動物,以防怕弓型蟲感染。加上小動物皮毛可能會引起過敏,女性們如果有養小動物就請先寄養在可靠的朋友或是親威家裡,等到日後小寶寶出生長大一些之後再領回。如果是沒有養的話,那自然是更好了。

4.其他注意事項

過敏體質的女性一定要注意家居環境的清潔,家裡清潔衛生一定要搞好,小蟲子,灰塵等都可導致過敏。另外要注意空氣的濕度,過敏體質女性的皮膚會因濕度不足而導致發癢。最好能使用冬用濕潤型的浴沐露,洗澡過後擦一點潤膚乳,以保障皮膚濕潤。此外,日常要少吃或是不吃過敏食物,多吃水果和蔬菜,適當運動,提高身體免疫力和抵抗力,當然,保持健康的心態也很重要。

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