胎寶寶最忌諱的那些事兒

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

孕育寶寶的十個月裡,准媽媽時時刻刻感受著胎寶寶的發育,也時時刻刻擔心著,哪些東西對寶寶有害,哪些事情孕婦做不得。的確,孕婦屬於特殊人群,日常生活有著諸多禁忌,但准媽媽也不需要過於擔心,一些不必要的擔憂反而會傷了神,也會影響胎兒的正常發育。那麼,妊娠的40裡,胎寶寶最討厭哪些事情呢?

No1:怕熱

時間段:孕早期

剛剛懷孕的一個月,准媽媽一定要注意控制體溫,因為此時精子和卵子剛剛結合,處於受精卵狀態,是最怕高溫的。如果准媽媽經常泡澡和蒸桑拿,或者因為感冒發燒,這些情況都可能會導致胎寶寶患上神經系統疾病。所以,准媽媽切記,別熱壞了寶寶!

No2:討厭藥物

時間段:孕早期

隨著妊娠的進行,懷孕第二個月,胎寶寶從受精卵逐漸變成胎兒,准媽媽的妊娠反應也開始加劇。這一階段,准媽媽千萬不能服用抗生素或其他藥物,否則寶寶患上先天性疾病的風險很高,尤其是心臟缺陷。所以,即便生病了,准媽媽也不能擅自用藥,必須遵醫囑。如果只是一般的小病,建議使用物理療法,實在需要用藥,也要衡量利弊後再使用。

No3:忌諱煙酒

時間段:孕早期

懷孕進入第三個月,胎寶寶已經有了心跳,各方面的發育都進入快速生長期。如果這一階段准爸爸經常在家抽煙,或者准媽媽喜歡喝酒,那麼胎兒的發育很可能會受限,此外流產、胎兒畸形、胎兒智力低下等問題出現的幾率也更高。煙酒也不僅僅是准媽媽需要提防的事情,事實上,從備孕期到整個孕期,甚至一直到產後,酒精和香煙的危害都是極大的,不僅媽媽自己不能喝酒抽煙,即便是吸二手煙,危害依然存在,所以為了寶寶的健康,媽媽必須監督好爸爸和自己。

No4:討厭熱鬧

時間段:孕中期

懷孕16周左右,部分准媽媽開始感受到胎動,而胎兒這一階段也能感受到外界的聲響。如果准媽媽經常出入嘈雜的場所,如施工附近、電影院、人擠人的景點等,那麼胎兒的聽力形成會受到影響。為了呵護胎寶寶的聽覺,准媽媽應該經常去安靜的公園、博物館等地,也可以在家給寶寶放一些輕柔舒緩的音樂。

No5:怕吃不好

時間段:孕中期

進入孕中期,胎兒的發育需要大量的能量,而胎寶寶只能從唯一的能量源——母體中獲取。因此准媽媽一旦吃得不好,胎兒的發育會直接受到影響,出現諸如智力受損、發育受限等問題。部分准媽媽偏食挑食也會導致某些營養素攝入不到位,從而影響胎兒某一方面的發育。例如孕早期葉酸沒補足,那麼胎兒神經管發育很容易出現缺陷;孕中期鐵元素攝入不足,胎兒會跟隨准媽媽變得貧血,氧氣輸送就會受到影響。

No6:害怕媽媽壓力大

時間段:孕晚期

進入孕晚期,胎動開始變得頻繁和規律,而且胎兒會感受到媽媽的喜怒哀樂。如果准媽媽整體壓力山大,那麼胎寶寶也會跟著神經緊繃,從而發育會受到影響。所以,准媽媽要儘量找到發洩消極情緒的方式,例如嘗試做做瑜伽、冥想等等,確保自己有個較好的心態迎接寶寶的到來。此外,部分抱怨型准媽媽也要注意,不要事事抱怨丈夫和家人,雖然懷孕很辛苦,但身邊的所有人也都在努力地為你營造好的環境,因此不要因為臨近分娩壓力大就沖家人發脾氣,這對自己和胎寶寶都沒有好處。

No7:害怕媽媽疲累

時間段:孕晚期

懷孕8個月左右,胎寶寶的多數器官都已發育完備,此時准媽媽也“大腹便便”了。越是臨近分娩,准媽媽就越容易感到累,有時甚至走幾步路都感覺累到不行。所以,孕晚期准媽媽最好能放下體力勞動和劇烈的運動,適當散散步和做做輕鬆的家務來活動身體。如果實在感覺到疲勞,那麼隨時可以小憩一會兒。

其實,除了以上所說的8條禁忌,胎寶寶忌諱的事情還有很多,但凡事都有個度,一方面,准媽媽不該抱著僥倖心理拿胎寶寶的健康開玩笑,另一方面,准媽媽也無需過於緊張,凡事都如履薄冰也不見得好。

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