分娩完成時 傷口護理頭等大事

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

當所有人沉浸在新生命到來的喜悅中之時,准媽媽正在遭受著生產後傷口所帶來的傷痛。產後傷口的護理非常重要,稍有不小心就有可能感染發炎,所以產婦在傷口未恢復之前,應該多臥床休息,不要提重物或是做彎腰,下蹲等大幅度動作,以避免傷口裂開,引起感染和發炎。

生產後傷口如何護理?小編有話說:

1.保持傷口清潔,避免感染

產後每天都要定時清理傷口,以保持清潔避免感染。如果是在醫院的話,醫生會每天檢查傷口恢復情況,回到家之後媽媽就要自己多加注意。七天之內儘量不要濕水,最好不要洗澡,如果怕水不小心弄濕傷口,用毛巾輕輕擦拭即可。如果媽媽感覺渾身不舒服,伴有發熱現象,傷口處有痛癢,並出現紅腫跡象,就要及時就醫,可能有炎症。

2.少做體力活動

產後一周,傷口未癒合好的情況下,不能亂動,以免用力過度而導致傷口裂開,引發感染。產後宜多休息,可以適當地下床走動,並做做簡單的恢復操,儘量少抱孩子,放在小床上讓孩子自己睡,以減少產婦的體力消耗。尤其是夜晚,最好孩子和產婦不睡在一起,產婦很怕自己會不小心碰到寶寶,一直保持著一種睡姿,很容易擠壓傷口,導致發炎和恢復緩慢。

3.每天定時按摩

媽媽用手輕輕按摩傷口可加速血液迴圈,促進肌肉再生,有利於傷口癒合。按摩傷口疤痕會比沒有按摩過的小,顏色也比較淡。原因是按摩促進血液迴圈,傷口要癒合得好一些,所以疤痕相對小一些。傷口在癒合長新肉的時期會發癢,且伴著輕微疼痛,這是正常現象,不要用手去抓,以免引起不必要的感染。

4.補充營養

身體營養充足能加速傷口的癒合,產後一般都需要適當的調理。但一般產婦不宜大補特補,適當進補就行。蛋白質對傷口的癒合幫助很大,瘦肉,牛奶,雞蛋這些食物中都含有豐富的蛋白質,可作為產後的調理食物。而粗纖維類食物,如紅薯,小麥,玉米等有助於新媽媽腸胃暢通,幫助排便,可適當進食。

5.臥床休息

產後無論是精神上還是身體都疲憊不堪,媽媽們絕對需要臥床休息。臥床休息不止是對身體的調理,也是對精神的調理,且臥床休息時能讓身心都放鬆,在放鬆的狀態下,傷口恢復得要比在緊張的狀態下好,但臥床休息卻不是指一整天都要躺在床上,媽媽們也要下床走動走動,活動一下筋骨,促進血液迴圈。

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