殘疾兒亦可呈現曼妙姿態

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

或許殘疾兒童在生活方面有許多局限,但是他們卻能逐漸學會一些舞蹈的技巧。本文主要寫了運動對殘疾兒童的好處,以及一些運動的方式。不同類型的殘疾兒童需要不同種類的運動訓練,跳舞是一個很好的方式。

有一個難以擺脫的事實——就跳舞的天賦而言,殘疾兒童看起來有很大的劣勢。當看見一個孩子正坐在輪椅裡,一個孩子不能夠隨意的行動,或者肌肉萎縮行動不協調時,我們很容易發現殘疾兒童生活的局限。然而,這不應該限制他們積極的參加各種活動。不管哪種殘疾兒童一般都能逐漸學會舞蹈的一些動作和技巧,同時學習這些將對他們的健康產生重要意義。

1.一小步一小步進行

發展殘疾兒童的肢體意識並讓他們保持一定的運動有很多好處。這可以讓他們通過對自我肢體感覺來提高身體的協調能力幫助他們找回自信和自尊。活動訓練對殘疾兒童的信任、合作、交流、語言和集中注意力都有很大的幫助。每個孩子都會喜歡感受肢體活動的樂趣,他們也會喜歡用非語言的方式來表達。

讓殘疾兒童參加跳舞活動的關鍵是要考慮到他們各自的身體情況,還要觀察他們的如何運動。對那些由於經歷少而限制他們活動的,應該告訴他們什麼是可以做到的。比如,在身體的發展過程中,控制能力是由身體的中心逐漸向週邊發展的——一個嬰兒應該是先學會翻滾,然後過很長時間才能學會用手指去拿小東西的。

兒童會從下面一系列早期運動中受益:

控制腦袋(壓向肩膀)

通過翻滾控制軀體

用肩膀的推力在地板上爬行

通過控制軀幹做起來

坐著一動(把重心移到手上)

控制下半身(學著走路)

學習運動技能(用不同的方式旅行)

把重心移到一個腳上(單腿跳躍)

把運動和方向練習起來(轉身)

練習小的動作(做手勢)

2.不斷的努力

為了自如地活動,每一個孩子不但要學習讓身體協調,還要通過控制肌肉的張力和工作量來分配他們的能量。讓兒童參加跳舞活動的時候,他們在跟舞伴相協調的過程中可以學到這些。通過跟舞伴的肢體接觸,他們還能以間接的方式了對自己的身體有更清楚的瞭解。

殘疾兒童的平衡能力一般比較差,通過跳舞,他們可以提高身體協調能力。

患有唐氏綜合症的孩子,通常伴有肌無力的症狀,他們需要在運動過程中讓肌肉更有力量。患有大腦性麻痹的兒童,可能伴有肢體痙攣的症狀。這樣的兒童應該通過一些自由放鬆的活動讓他們學會放鬆。患有孤獨症的孩子,他們容易沉浸在自己的世界裡。這樣的孩子將更直接地獲益於關注自身運動(特別是和其他人一起)。多動症患兒可以做一些緩慢持久的活動,這更能使他們獲益。

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