16月寶寶第三周見聞

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

大概是在15個月到18個月之間,你的孩子便會徹底拋棄上午的小睡,一次午後或下午的小睡就已經足以讓孩子精力充沛了。

放棄上午的小睡

一開始,只在午後進行小睡,孩子一次性的睡眠時間會有所延長。然而,父母需要注意的是,不要讓這一時間過長,以免孩子晚上睡不著。一旦發現正常的夜晚睡眠點孩子依然精神洋溢,那麼就要適當減少午後的休息時間。

儘管孩子捨棄了上午的小睡,但每天一到那個時間點,孩子或許就會有些犯困,一開始孩子或許仍然需要稍作休息。給孩子提供點心,進行一項溫和的活動,如傾聽抒情音樂、閱讀繪本、靠在沙發上眯一會等。

父母需要在這一段時間內避免孩子乘車,因為旅途帶來的疲勞會讓孩子真正睡著,並且打亂了午後的休息時間。

用眼時間的規定

螢幕時間對於孩子來說真的有那麼糟糕嗎?美國兒科學會建議,這一年齡段的孩子要完全杜絕螢幕時間。2歲之前,不論是看電視、看DVD影片或電腦,這些孩子都不可以涉及。

很顯然,讓孩子四處走動並細心觀察絕對不會損害孩子的視力。雖然,很多父母迫切地希望孩子能有一刻鐘的消停,但是螢幕時間絕對不是解決這一問題的好選擇,切忌使用看電視來當做安慰劑。

根據美國兒科協會,螢幕時間對於幼兒和學步兒的積極影響至今還未形成定論,但親子交流的積極意義卻早已被揭示。2歲以下的幼兒,說話、唱歌、閱讀、聽音樂、玩耍,這些對於孩子成長發育的意義遠比電視節目要重大得多。

育兒小貼士:

“每天早晨我把孩子從搖籃中抱起,然後給孩子一個杯子,孩子會在走向更換台的過程中喝水,而且這也讓孩子清醒了不少。然後,我們就可以愜意地享受晚餐。”——媽媽泰拉

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