關於懷孕說法的歸謬

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

?奧斯特是芝加哥大學經濟學助理教授,收到了她的哈佛大學經濟學博士學位。“三年前當我懷上了我女兒,我發現自己淹沒在經常杞人憂天的關於懷孕的建議。我對於這些建議的流傳抱有很大的疑慮,但似乎沒有人能做出確切解答。在這裡我想說的是為什麼一些傳統智慧是錯誤的,以及懷孕的你真正需要知道的。”

我並不總是同意我的醫生,我的醫生並不總是同意官方推薦和互聯網。我很快意識到醫學建議來自研究,我可以用我的訓練——在經濟學和統計資料,來評估這些研究和弄清真相妊娠規則的真相。有時我的發現證實了我的預期,有時則有所不同。

傳說1咖啡因是禁地

不儘然。

很多書上寫著,適量就好,但專家則說沒有咖啡因最好。我們被告知,大風險與咖啡因並行,特別是在懷孕早期,它有可能導致流產。然而,當我投入實際的研究,我發現沒有證據支持這些風險來自於每天少於200毫克的咖啡因(約兩杯咖啡)的情況。

傳說2超過35歲決定產前測試類型的不同

不見得。

對於許多女性而言產前測試是一個複雜的決定,它迫使我們面對孩子殘疾的擔憂和流產的風險。一個常見的建議是,35歲以上的婦女應該進行更廣泛的測試,通常需要一個羊膜穿刺術或CVS測試尋找基因異常(包括測試一些流產的風險)。35歲以下女性通常要求進行篩選步驟,允許提供更少的資訊。

研究:這一截止年齡是建立事實基礎上,母親的年齡增大,染色體問題的風險增加。35歲出現染色體問題的概率約等於由羊膜穿刺術導致流產的概率。事實上,這個決定應該更多參考孕婦的偏好和價值觀,以及她的配偶,而不只是一個年齡截止。女人需要考慮個人流產和兒童智力發育遲緩的風險評估,做出選擇。

傳說3無痛分娩延長你的分娩時間

或許會。

有人聲稱無痛分娩會增加分娩時間,另一些人則表示沒有這樣的影響。真相是折中:根據2011年的一項研究,無痛分娩延長助動階段,平均而言約15分鐘。當然,你可能更關心止痛的問題。

傳說4:未經高溫消毒的乳酪是危險的

的確如此。

最大的食品相關風險在於影響懷孕的李斯特菌。這是一種危險的細菌,孕婦尤其敏感,會導致流產或死胎。對未經高溫消毒的軟乳酪擔憂的理由是李斯特菌污染從餐桌傳染到孕婦。在美國過去的15年中大約20%的李斯特菌病例是源於軟乳酪。

值得注意的是,這一切都是關於未經高溫消毒的乳酪。所以你可以隨時享受一些乾酪——只是要確保牛奶是巴氏殺菌。

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