鼓勵好行為的15種技巧

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

在孩子成長過程中,不管是生長發育還是對其性格為人處世的訓練,都非常的重要。每個爸爸媽媽都希望自己的孩子能有好行為好性格,這樣就可以脫穎而出,那麼在訓練孩子的好行為其實是有方法的。下面就看看文章給你們的好建議吧。

試試下面的技巧來鼓勵你的孩子按照你要求的來行為舉止。

1.孩子按照你做的來做。

??? 你們的孩子會觀察你的行為從而從中得到他們如何表現的提示。你們是他們的行為榜樣。所以用你們自己的行為來引導他們。你所做的行為其實往往比你所說的話更重要。如果你想要你的孩子說“請”,你自己先這樣說。如果你不想讓你的孩子嗓門過大,你自己說話要輕聲細語。

2.讓孩子知道你的感受。

誠實地告訴孩子他/她的行為對你有什麼影響。這就會像鏡子一樣,幫孩子透過你的感受來看清他/她 自己的感受。這種方法叫同理心。孩子在三歲時就能表現出他真正的同理心。你可以說:“太多噪音讓我沒辦法講電話我就會不高興”。當你開始以“我”為開頭來表達時,你的孩子就能從你的觀點中發現一些問題。

3.抓住他表現好的這一刻

這簡單指當你的孩子按照你喜歡的方式行為舉止,你可以給他一些正面的回饋。比如,“哇,你表現的真好,看到你把這些積木都放在桌子上我真開心”這比你發現積木都被摔到地上後你生氣的大吼“喂,給我住手”還要有用。這類正面的回饋有時被稱為描繪性表揚。嘗試為每個負面論點(批評和譴責)找出6個正面論點(表揚和鼓勵)。這6:1的比例就會保持平衡。要記住如果讓孩子在沒有情緒和負面情緒中選擇一樣,他們往往會選擇負面情緒。

4.降下自己的身高和孩子齊平

屈膝跪著或者蹲著面對孩子是和孩子進行積極有效溝通的非常有用的方法。這樣靠近他們會讓你碰觸到他們在感受什麼或者在想什麼。這樣也會讓他們更專心地聽你在說什麼或者在問什麼。如果你離你的孩子很近吸引了他的注意力,就沒有必要讓他們看著你。

5.“我有聽你在說什麼”

積極的聆聽是能幫助孩子處理他們情緒的另一個很有用的辦法。 如果他們不能在口頭上充分表達他們自己,他們就會很有挫敗感。如果你向他們複述你認為他們可能會產生的感受,這樣就能解除他們的緊張感。這樣他們也會覺得很舒服因為他們被尊重了。這樣就能使潛在的壞脾氣煙消雲散。

6.守信

堅持承諾。當你堅持你的承諾,不管好與壞 ,你的孩子就會學著去信任和尊重你。所以當你答應如果她能撿起他的玩具就去散步時,最好你手上正拿著你散步休閒鞋。當你說如果她再到處亂跑你就離開圖書館時,就要做出直接準備離開的樣子。沒有必要大驚小怪-事實上是越多越好。這會讓你的孩子更安全,因為這創造了始終如一的可預測的環境。

7.減少誘惑

你的眼鏡看上去非常好玩-這要孩子記得不要去碰是很難的。把東西移出視線之外可以減少不必要但是昂貴的冒險。

8.不要隨意發火

在你接觸到你孩子正在做的事情,尤其是說“不”或者“停下來”之前-問問你自己擔心的是否真會發生。通過不停的說明,要求和消極回饋,你讓孩子感受到越來越多的起衝突和不好的感覺。規則是很重要的,但是只有在情況的確很重要的時候使用。

9.抱怨會讓孩子漸漸反抗

孩子不喜歡被騷擾。如果他們開始抱怨一些事情,我們就會訓練他們做多一些-即使我們不是有意的。“不”就是“不”,不是可能,除非你真的認真了,不然就不要說“不”。如果你說“不”然後他們屈服了,孩子會在下次抱怨更多,到時候希望你還會如此幸運能讓他聽你的。

10.保持簡單化和積極化原則

如果你對簡單的條款能做出清晰的說明,你的孩子會知道你要他做什麼。(“過馬路的時候要抓著我的手”)用積極的方法說明任何一件事情會讓他們朝正確的方向思考。例如:“把門關上”比“不要讓們開著”更好。

11.任感和結果之間的關係

當孩子慢慢長大,你可以讓他們慢慢對自己的行為負責。你也可以讓他們去經歷他們行為的直接後果。這樣你不用一直做壞人。例如:如果你的孩子忘記把他的午餐盒放進書包裡,她會在午餐時候感到饑餓。她的饑餓就是她忘記帶午餐的後果。不用擔心,讓她餓一頓不會傷到她。有時候為了最好的目標,我們為我們的孩子做了太多而沒有讓他們自己在處理事情中學習。其他時候你需要讓他們去感受他們的不能讓人接受的或者危險的行為所帶來的結果。這時,就是是你解釋他們行為後果而且他們能接受的最好時間

12.只說一遍然後就做

儘管孩子沒有完全成熟地來告訴你,但是你會驚訝你的孩子到底聽了多少。嘮叨和批評是很枯燥的而且還不起作用。 你的孩子就會停止配合你並奇怪為什麼你會越來越生氣。如果你想給他們合作的最後一次機會,告訴他不合作的結果。然後開始數到三。

13.讓你的孩子覺得自己很重要

當孩子覺得他能為這個家做點什麼時會很開心, 開始讓他做一些簡單的家務來建立他的對家庭很重要的觀念。這會讓孩子覺得他在家裡很重要而且她很樂意幫忙。如果你能讓你的孩子多做家務,她會做得很好而且會嘗試更難的家務。安全的家務會培養孩子的責任感,建立他們的自尊,而且還能幫你減少壓力。

14. 做好接受挑戰的準備

很多次當你照顧你的孩子和做你要做的事情是很複雜棘手的。如果你能提前預想到這些複雜的狀況,你可以根據孩子的需求來計畫。在要求他改變行為前五分鐘要給他一些警告。告訴他為什麼你需要他的合作。然後他就會按照你期望的那樣來做。

15.保持幽默感

另一個分散緊張感和可能會發生的衝突的方法就是運用幽默感和開玩笑。你可以假裝變成險惡的撓癢的惡魔或者模仿動物發出聲音。但是開你孩子的玩笑就一點幫助都沒有。他們容易被父母的“戲弄”所傷害。那種讓兩人都大笑的幽默是最好的。

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