孕期吃蘋果有利於減少兒童哮喘和氣喘

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

一般來說,我們都建議孕婦在懷孕期間多吃水果和蔬菜。那麼孕婦是不是也該多吃點蘋果呢?研究中對於孕婦食用蘋果賦予了什麼新的含義呢?蘋果會對以後的孩子的健康起到什麼關鍵的作用?

蘋果賦予的新含義

孕婦吃蘋果現在賦予了新的含義,它的意思就是孕婦每天吃一個蘋果,疾病不纏身,也不必看醫生。這個令人信服的研究發表在腦科線上上,它的主要意思就是,如果孕婦在懷孕期間經常吃蘋果可以防止寶寶日後的生活中患氣喘的可能性。這個獨特的研究是通過對差不多兩千名孕婦的飲食記載而得來的。五年之後再檢查這些母親的飲食對孩子的呼吸道的影響。檢查了超過一千兩百名孩子。在一系列的食物當中,研究人員發現,母親經常吃蘋果,使得孩子得氣喘的可能性變小。

本研究著重於對五歲的孩子的氣喘的醫療評估和相關的氣喘症狀。在這個研究當中,我們還對除了蘋果以外的其它食物進行評估,我們發現在1253個兒童當中,母親產前消費的一系列健康食物和孩子的氣喘都無聯繫。

氣喘和維生素之間的關係

來自荷蘭和蘇格蘭的機構研究人員說,孩子的母親在懷孕期間吃蘋果,這樣導致孩子出現氣喘的可能變小。這些研究人員在之前的報導中也報導過,產前消費和維生素A,維生素E和維生素D以及鋅直接的聯繫,那就是它們可以減少孩子患氣喘,喘息和濕疹的風險。

吃魚有利於減低濕疹的風險

另外一個產前消費的食物會降低這個風險的食物是魚。研究人員說,懷孕期間媽媽們如果喜歡吃魚,那麼以後孩子患上濕疹的風險就會降低。

根據研究,我們得知,產前母親喜歡吃蘋果會影響孩子五歲時的氣喘,喘息,有利於減低孩子患上這些疾病的風險。研究人員說,為什麼蘋果會有這種功效呢?可能是和蘋果中含有的植物化學成分有關,比如黃銅的作用。研究人員還引用了蘋果的一些其它的發現,蘋果是黃銅的主要來源,並且蘋果中的多酚對於氣喘,支氣管過敏或者成年人肺功能問題都有良好的作用。

在2004年的全國衛生統計中心中報導了九百萬患有哮喘的兒童,其中400萬兒童在那年哮喘發作了,其它的孩子遭受的是隱性哮喘,未被發現或者未確定診斷。

為了讓孩子更加健康,遠離哮喘,那麼孕婦最好在懷孕期間多吃蘋果。

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