母乳餵養 爭議背後的營養優先權

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

母乳餵養對孩子和母親都十分有利。但是有的媽媽對母乳餵養還存在著質疑和困惑。本文詳細介紹了母乳餵養的好處和一些常見誤區,為您排除困惑,幫助您進行母乳餵養。一定要認真考慮怎麼餵養你的寶寶。如今,大多數英國婦女選擇母乳餵養。

 

1.母乳是你的寶寶可食用的唯一的天然食物。

2.母乳餵養能提高你寶寶的免疫力,防止他得傳染病和一些惡疾。

3.母乳對你孩子的健康有利。

4.母乳餵養對媽媽自身健康也有好處。

5.母乳是免費的。

6.你的孩子想要隨時喝奶很方便。

7.母乳的溫度適宜飲用。

8.母乳餵養可以讓寶寶和孩子的關係更加緊密。

9.母乳餵養能有成就感

母乳餵養對孩子的健康有利

母乳餵養是最健康的餵養方式。在寶寶剛出生的六個月時間裡,建議只給寶寶喝母乳。六個月後,可以給寶寶增加一點其他的食物,這樣有助於他的成長和發育。

母乳餵養的嬰兒很少腹瀉和嘔吐,也不容易患胸部和耳部的感染,更不容易發生便秘的情況。另外,這些孩子肥胖比例也很低,因此,他們未來患2型糖尿病和其他疾病的概率也相對較小。不管母乳喝的多還是少,對孩子都有積極影響。母乳餵養的時間越長,對孩子的保護和好處就越多。母乳提供的保護是相同成分的配方奶不能比擬的。母乳能夠滿足和適應寶寶的需求變化。

母乳餵養對媽媽的健康也有利

母乳餵養不僅有益於你的 寶寶,也有益於你的健康。為什麼這麼說呢?母乳餵養能降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的機率,餵奶的同時也會大量消耗卡路里。母乳餵養能省下一筆不小的開銷,因為現在嬰兒配方奶粉和沖奶餵奶設備都十分昂貴。最重要的是,母乳餵養能讓你和你的孩子建立緊密的聯繫。純母乳餵養能夠推遲月經的回歸。

常見的母乳餵養誤區

親戚朋友間總是流傳著許多關於母乳餵養的故事和傳說,其中難免會有虛構或不實的成分。看看你都聽過那些,把虛構的故事和事實區分開來:

誤區1:母乳餵養根本不受歡迎,只有少數婦女在這麼做。

事實:78%的英國婦女開始母乳餵養。

誤區2:母乳餵養會使胸部下垂。

事實:母乳餵養不會導致你胸部下垂,但是衰老和體重的變化可能會產生這樣的效果。

誤區3:嬰兒配方奶粉和母乳基本相同。

事實:嬰兒配方奶粉和母乳不一樣。配方奶粉並不是來自活體,自然沒有抗體、活細胞、酶或者激素,不能提高寶寶的免疫力。

誤區4:人們不喜歡母親在公共場合餵奶。

事實:調查表明,大多數的人並不介意媽媽在公眾場合餵奶。不要介意這件事,讓在公共場合餵奶變的正常化。

誤區5、母乳餵養對一些女性來說很容易,但是有的女性並不能產足夠的奶。

事實:幾乎所有的女性都能夠進行母乳餵養。這是一種技能,女性可以在哺乳前學習和練習,這樣會來的更容易一些。雖然有些女生做的比較快,但是幾乎所有的女性都能夠喂飽自己的孩子。

誤區6、在哺乳期不能有性生活

事實:有孩子後,你可能會考慮何時與你的伴侶發生性關係。在你性生活時,會產生與催奶素相同的激素,幫助你釋放母乳。發生性關係時你可能會漏一點母乳,這是正常的現象!

放下奶瓶開始母乳餵養吧

如果你在給寶寶喂了幾天配方奶粉後改變了想法,想要母乳餵養,那麼告訴你的護士和健康隨訪員,儘快得到支援建立你的母乳供應系統。

關於不能夠母乳餵養的臨床原因

有時候,因為一些臨床因素,媽媽們不能母乳餵養。比如:你有愛滋病,或者你正在服用某些類型的藥物,這樣可能會傷害到寶寶。這種情況下可以使用奶瓶和配方奶粉餵奶。如果你不確定你十分應該母乳餵養,向你的助產護士和健康隨訪員尋求幫助。或者,你可以在我們的母乳餵養支持協會找到進一步的幫助。

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