用餐快樂是父母難以實現的流星夢

沒水了  育兒  2014-11-10       投訴   歡迎訂閱我們的微信公眾賬號: TWmeishuile

每個孩子小時候都會經歷厭食、挑食階段,這可讓爸爸媽媽們焦頭爛額啊。孩子正是長身體的時候,不好好吃飯營養怎麼跟得上。孩子越是不吃、家長越是湊上去喂,這樣只會適得其反。孩子更加的不愛吃飯。

到了用餐時間,和自己的孩子家人一起坐在餐座前其樂融融的吃飯本來是件很幸福的事,可遺憾的是,我們有時也不得不承認那是個非常煩人的事。因為寶寶不想吃飯,這時家長得想盡一切辦法讓孩子把飯吃完。可這不見得是件容易的事情。如果沒處理好。自己和孩子的一天心情都會很糟糕。

因此,現在問題就是為什麼孩子就是不願意吃飯呢?我們如何讓每個進餐時間成為孩子一天當中最愉快的部呢?下面是為大家提供一些小技巧。希望可以幫助你和你的孩子能有一個愉快的用餐時間。

猜食物遊戲

每天設定一個用餐主題,吃飯時,通過做遊戲的方式激起孩子的興趣,讓孩子覺得吃飯是一件很有趣的事情。你可以讓孩子通過品嘗食物,然後說出食材的名稱。當然,即使味道並不是他所喜歡,他也會興奮地品嘗給出正確的答案,然後給他一個獎勵。久而久之,他不僅愛上吃飯,而且還能記住很多種菜。

為孩子準備漂亮的餐具

在日本,裝飾便當盒就被看做是一種藝術。為孩子準備漂亮的餐具,,可以給孩子一種視覺刺激。從而引起孩子的食欲。當然也可以在餐具上裝飾孩子喜歡的圖案、字元、顏色以及喜愛的水果圖案等來引起孩子的好奇心。

給孩子一個輕鬆的用餐環境

吃飯時,應該給孩子一個很輕鬆、自然的就餐環境,而不是一味的教孩子餐桌禮儀、注意禮節問題啊。這只會讓孩子感到很反感。

戶外用餐

偶爾改變地點進餐或許會讓你的孩子覺得很新鮮和興奮。想像一下,在一個陽光明媚的週末,你和你的孩子坐在草地上享受食物和水果,有鮮花、有太陽、還有清新空氣的陪伴。那該會是多麼的幸福和快。當然你還可以選擇在泳池、公園等戶外野餐。

總的來說,吃飯時間應該是一個充滿樂趣和快樂的時間。它是一個讓父母與孩子建立良好的親人關係和溫暖家庭的感覺的最佳時間。所以,各位家長們,加油吧!

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